Treningi na Bledu
17.08. 2009, avtor: Miro Ražman
Društvo šport ob jezeru vsako soboto ob osmi uri zjutraj organizira rekreativni tek okoli jezera pod strokovnim vodstvom.
Danes sem se tega teka udeležil tudi jaz – to je bila ena mojih boljših odločitev. Na startno mesto sem prišel prvi, tako sem si vzel čas, da sem napravil nekaj fotografij, ki sedaj delajo družbo prispevku pred vami.
Blejske račke v mirnem jutru
Vaditeljica Lea nas je najprej dobro ogrela in »razmigala«, potem pa smo se složno pognali v tek. Že takoj na začetku smo se oblikovali v skupine s podobnim tempom ter » uživaško« obkrožili jezero. Na jezeru smo lahko opazovali plavajoče labode in račke pa tudi veslači so se že potili na svojem treningu.
Prazno grajsko kopališče – pred prihodom tekačev
Seveda na tekaškem treningu nismo tekli sami, saj je bilo že veliko tekačev na progi, ki so uživali v lepotah gorenjskega kraja ter ob tem storili še nekaj dobrega za svoje telo.
Pogled z obale
Po končanem krogu se je naša skupina zbrala na grajskem kopališču, kjer nas je član atletskega kluba Bled Krištof učil prvin »atletske abecede.« vsak je opravil nekaj ponovitev prikazanih vaj, nekaj »abecede« pa je prihranil še za naslednje treninge.
Konec treninga pa je bil zame najboljši del, saj je »vajeti« v svoje roke zopet vzela Lea in nas lepo ohlajala in raztezala z vajami Joge.
Klemen in Boštjan na delu
Še nekaj »neobičajnega za Gorenjce« vadba in pogostitev s čajem na koncu srečanja (treninga), je povsem brezplačna. Stroške srečanja poravnajo sponzorji. Plačljivo je samo varstvo otrok.
'Analiza' po teku
Na treninge lahko pridejo tako » mlajši,« kot tekači v »zlatih letih«, vsi bodo z Bleda odšli zadovoljni, polni nove energije. Jaz se bom na treninge še vračal, saj moram osvojiti znanje celotne tekaške abecede!
Se vidimo?
déli & shrani:
ključne besede: bled • jezero • račke • šport ob jezeru • tek • vadba • veslači
povejte svoje mnenje:
* polja označena z zvezdico so obvezna
