prispevki s ključno besedo: "nordijska hoja"
Nordijska hoja. Kaj potrebujemo?
Za nordijsko hojo poleg ustreznih palic potrebujemo le motivacijo za hojo, vsakdanja športna oblačila in primerno obutev (odvisno od letnega čas). Zelo enostavno, kajne?!
več »»»
Nordijska hoja je pravi hit. Zakaj?
Nordijska hoja je primerna za vse starostne skupine. Predvsem pa za tiste, ki uživajo v naravi. S pravilno hojo s palicami krepimo celotno telo (ramenski obroč, telo, noge) in duha.
več »»»
