Pohod na Cipernik
04.09. 2009, avtor: Miro Ražman
Miro Ražman, član tekaške ekipe Zlata leta, nam je tokrat zaupal, kako je doživljal enega izmed njegovih lažjih treningov - skupaj s hčero Vesno se je povzpel na Cipernik.
Tekači na dolge proge nujno potrebujemo raznovrstne treninge vzdržljivosti ter tudi počitke med njimi.
Enega takšnih relaksacijskih treningov sem opravil
tudi sam, ko sem se povzpel na 1745m visok vrh Cipernik. Seveda je bila pobudnica ponovno moja hčerka Vesna, ki me je danes povabila na izlet.
Najino pot sva pričela v Planici pri domu CŠOD. Hitro sva našla pot, ki naju je zlagoma vodila proti vrhu.
Pot sva prehodila v malo močnejšem tempu, ne počasi, nikakor pa nisva hitela, saj sem se danes prvič pognal v strmine s pohodnimi palicami.
Na vrh sva prispela v uri in pol, se podpisala v »knjigo«, preoblekla majice, se slikala v spomin ter se vrnila v dolino, saj sem imel danes še veliko obveznosti.
Planinski priročniki pišejo, da je pot dolga dve uri normalne planinske hoje. Na Cipernik se običajno podajo iz vrha Vitranc, na katerega se da pripeljati s kranjskogorskimi žičnicami.
Pot je primerna tako za mlajše, kot tudi za malo manj mlade, vsem se na vrhu ponudi lep razgled na planiške skakalnice, jezero Jasna, na Zelence, ter prelepo naravo. Že zaradi razgleda se splača potruditi na vrh, da ne omenjam tišine, ki jo slišiš…
Izplača se poiskusiti!!
déli & shrani:
ključne besede: cipernik • gore • hoja • miro ražman • pohod • pohodništvo
povejte svoje mnenje:
* polja označena z zvezdico so obvezna
